ニュートンは健康経営の取組みとして、健康増進、ヘルスリテラシーの向上に取り組んでいます。
その中の一つ、運動に関する取り組みについてご紹介します。
運動習慣は健康に良いだけではなく、仕事での好パフォーマンスにもつながります。フィジカルだけでなく、メンタルを安定させるためにも重要です。
ニュートンでは、気軽に社員が取り入れやすい運動継続の仕組みづくりに尽力しており、3ヶ月毎にウォーキングイベント、ヨガ企画、習慣化アプリ「みんチャレ」を使用した企画など、様々なイベントを実施しています。
年に2回(5月・10月)、歩数系アプリ「RenoBody(リノボディ)」を使用したウォーキングイベントを実施。2021年10月の実施時には、「合計歩数で日本最北端の地・宗谷岬を目指そう！」というストーリーを設定し、参加者の総合計歩数1100㎞を目標に掲げました。目的地を設定したことが「皆で目標に向かい努力する」というモチベーションにつながり、見事に目標到達となりました。
また、景品としてチーム戦の順位ごとに北海道にちなんだお菓子を用意したことで、イベント感も高まりました。このイベントを通じて、多くの社員がウォーキングの習慣を身に付けられました。
心身の疲労を回復し、仕事で凝り固まった身体をほぐすきっかけとして、定期的に講師の方をお呼びしてヨガ企画、ストレッチ企画等を実施しています。
社内のカフェエリアスペースで開催しているため、普段運動習慣がない社員も気軽に楽しめます。
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